Medicinska hipnoza

Hipnoza je naravno in prijetno stanje globoke sproščenosti in osredotočenosti z znižanim zavedanjem zunanjega dogajanja. V podobno stanje pogosto spontano vstopimo npr. ob gledanju dobrega filma ali branju zanimive knjige.

Medicinska hipnoza je učinkovita in varna metoda, s katero v stanju usmerjene pozornosti in povečane sugestibilnosti lažje dostopamo do naših notranjih virov in hitreje dosežemo spremembe globoko zakoreninjenih vzorcev in navad.

Z njo si lahko pomagamo pri krepitvi samozavesti, obvladovanju stresa, zmanjševanju treme, izboljševanju koncentracije, anksioznosti in fobijah, nespečnosti, obvladovanju bolečine in premagovanju različnih vrst odvisnosti.